_Drop-in
10€
Vienkartinis apsilankymas tik į savarankiško sporto — OPEN GYM — laiką. Grupinė treniruotė neįskaičiuota.
- Tik OPEN GYM laikai
- Savarankiškas sportas pagal savo programą
- Visas inventorius įskaičiuotas
- Registracija būtina
_POP-UP GYMPOWERED BY AMBER CROSSFITMelnragė · Klaipėda · Vasaros sezonas
Treniruokis lauke.
Prie jūros.
Su bendruomene.
POP-UP GYM SurfCamp — kilnojamoji Amber CrossFit sporto erdvė Klaipėdos surf school teritorijoje, Melnragėje. Funkcinės treniruotės gryname ore, žingsnis nuo bangų.
Lauke
Funkcinės treniruotės
Bendruomenė
Mobilumas
Jėga
Surf lifestyle
Melnragė
Amber CrossFit
Lauke
Funkcinės treniruotės
Bendruomenė
Mobilumas
Jėga
Surf lifestyle
Melnragė
Amber CrossFit
_KAIP REGISTRUOTIS?
- 01Pasirink narystę/
- 02Parsisiųsk PushPress/
- 03Registruokis į treniruotę
_01 APIE POP-UP GYM
Sezoninė sporto erdvė
gryname ore.
POP-UP GYM — kilnojamoji Amber CrossFit sporto salės versija. Vasaros mėnesiais Klaipėdos surf school teritorijoje Melnragėje atsiranda visavertė lauko treniruočių aikštelė: rėmas, štangos, svarsčiai, žiedai ir vėjas nuo Baltijos.
Treniruojamės kartu, mažose grupėse, su treneriu. Tinka kiekvienam — pradedančiajam, kaitavimo entuziastui, atostogaujančiam sportininkui ar vietiniam, kuris nenori prarasti formos vasarą.
_01
TRENIRUOTĖS KLAIPĖDOJE
Sportuok prie jūros, vėjo ir saulės — ne rūsyje.
_02
REGULIARIOS TRENIRUOTĖS
Derink kaitavimą, surfą ar bėgimą su organizuotomis treniruotėmis.
_03
GRUPINĖS TRENIRUOTĖS
Dienos treniruotės pritaikytos pagal parko lankytojų poreikius
_04
Visiems lygiams
Kiekvienas pratimas pritaikomas pagal tavo pajėgumą.
_06 — TVARKARAŠTIS
ŠIOS SAVAITĖS TVARKARAŠTIS
Tvarkaraštis atsinaujina automatiškai, registracija į treniruotes atsidaro 72h iki treniruotės pradžios.
Kraunama…
Savarankiško sporto (Open Gym) laikai tvarkaraštyje pažymėti atskirai po grupinėmis treniruotėmis.
_03 — Treniruočių formatai
Funkcinės treniruotės.
Viskas, ko reikia.
_01Slow & Strong
Jėgos, mobilumo ir stabilumo treniruotė ramiu tempu. Dėmesys skiriamas taisyklingam judesiui, kūno kontrolei ir ilgalaikiam fizinės būklės stiprinimui.
- _INTENSYVUMAS
- _LYGIS
- Visiems
- _TRUKMĖ
- 60 min
- _FORMATAS
- Jėga / Kūno svorio ir nesudėtingi pratimai.
_02FUNKCINĖ TRENIRUOTĖ
Funkcinės jėgos ir ištvermės treniruotė, apjungianti kultūrizmo pratimus su intensyvesniais cardio ir funkcinių treniruočių elementais. Puikiai tinka norint stiprėti ir gerinti bendrą fizinį pasirengimą.
- _INTENSYVUMAS
- _LYGIS
- Pažengusiems
- _TRUKMĖ
- 75 min
- _FORMATAS
- Mobilumas ir Lankstumas
_03PUMP
Viso kūno treniruotė su štangomis ir lengvesniais svoriais, atliekama didesniu pakartojimų skaičiumi. Treniruotė padeda stiprinti raumenis, gerinti tonusą ir didinti ištvermę.
- _INTENSYVUMAS
- _LYGIS
- Pažengusiems
- _TRUKMĖ
- 45 min
- _FORMATAS
- Jėga
_04Open Gym
OPEN GYM laikai skirti savarankiškam sportui. Šiais laikais jūs galite sportuoti pagal savo treniruočių programą nes grupinės treniruotės nevyks. Registracija būtina.
- _INTENSYVUMAS
- _LYGIS
- Visiems
- _TRUKMĖ
- 60 min
- _FORMATAS
- Savarankiškas sportas
_05CIRCLE
Ratuko tipo treniruotė, kuri pasižymi intensyvumu ir paprastais pratimais. Šios treniruotės puikiai tinka pradedantiesiems.
- _INTENSYVUMAS
- _LYGIS
- Visiems
- _TRUKMĖ
- 60 min
- _FORMATAS
- Kūno svorio ir nesudėtingi pratimai.
_06MOBILITY
Mobilumo ir lankstumo lavinimo treniruotė skirta didinti judesių amplitudę ir atlaisvinti kūną po intensyvios dienos ar sunkių treniruočių.
- _INTENSYVUMAS
- _LYGIS
- Visiems
- _TRUKMĖ
- 60 min
- _FORMATAS
- Mobilumas
_07
ASMENINĖS TRENIRUOTĖS
Ieškote asmeninio trenerio, kuris galėtų su jumis dirbti asmeniškai šioje sporto erdvėje? Parašykite mums.
_05 — Narystės
POP UP GYM NARYSTĖS
Gali rinktis vienkartinį apsilankymą (DROP IN) arba kartines narystes. Į visas treniruotes būtina registracija per mūsų sistemą.
/ treniruotė
Populiariausia
_Punch Card
45€
5 apsilankymų narystė — tinka pirmajam mėnesiui ar trumpoms atostogoms prie jūros.
- 5 apsilankymai per sezoną
- Grupinės treniruotės arba Open Gym
- Galioja iki sezono pabaigos
- 9 € / treniruotė
_Season Pass
250€
Neribota narystė visam sezonui — grupinės treniruotės ir savarankiškas sportas.
- Neribotos grupinės treniruotės
- Neribota Open Gym prieiga
- Galioja iki rugsėjo pabaigos
- Geriausia kaina aktyviai vasarai
* Registracija per Amber CrossFit programėlę arba PushPress sistemą. Registracija atsidaro 72 val. iki treniruotės.
_REGISTRACIJA
Kaip prisijungti prie treniruotės
Treniruotėms registruojamės per PushPress Members programėlę. Žemiau – kelios paprastos instrukcijos pirmą kartą atvykstantiems ir esamiems nariams.
01
_1 ŽINGSNIS
Pasirink narystę
Įsigijus narystę automatiškai sukuriama tavo paskyra sistemoje.
02
_2 ŽINGSNIS
Parsisiųsk PushPress Members programėlę
Prisijunk naudodamas tą patį el. paštą, kurį naudojai registruodamasis narystei.
03
_3 ŽINGSNIS
Pasirink treniruotę tvarkaraštyje
Programėlėje automatiškai matysi savo aktyvią narystę ir galėsi registruotis į treniruotes.
Atidaryti PushPress04
_4 ŽINGSNIS
Registruokis į kiekvieną apsilankymą
- Registracija į treniruotes ir Open Gym yra privaloma kiekvieną kartą.
- Registracija atsidaro 72 val. prieš treniruotę.
- Neatvykus į užregistruotą treniruotę — apsilankymas nurašomas.
_07 — Naujienos
_Vasaros sezonas · 2026
Amber CrossFit pop-up keliauja į 313 Cable Park
Šią vasarą mūsų konteineris pakuojasi ir traukia į Palangą — visą 2026 metų sezoną Amber CrossFit pop-up gym įsikurs 313 Cable Park teritorijoje. Grupinės treniruotės, Open Gym, štangos klubas ir mobilumas tarp kabelio važiavimų. Vienoje gražiausių Lietuvos vandens vietų — kasdien, visą vasarą.
01 / 03
Sezonas — SS_26
Prisijunk prie vasaros
treniruočių su Amber CrossFit.
Vienas sezonas. Viena bendruomenė. Užsitikrink savo vietą, kol vėjas dar tik kyla.